精选 > 热文 > 防癌饮食 20克这东西竟能让你不得癌

防癌饮食 20克这东西竟能让你不得癌

  一项分析海量数据的研究表明,每天吃至少20克坚果的人,患上心脏病、癌症以及其他疾病的风险会降低。

  20克这东西竟能让你不得癌

20克这东西竟能让你不得癌

  这项对目前所有关于食用坚果和疾病风险的研究分析表明,每天食用20克的坚果能够降低30%的冠心病风险,15%的癌症风险,以及22%的过早死亡风险。

点击查看更多: 预防癌症的方法  什么食物预防癌症  怎样预防癌症